坐在罐子里的人手机版又称（英语：Getting Over It with Bennett Foddy），也被玩家们简称为掘地求升，这是一款磨练意志力的攀岩游戏。它是由班尼特福迪制作，是为了向Jazzuo在2002推出的经典B类游戏《迷人远足》致敬。
在游戏当中你将只能使用一把锤子和一个锅攀越高山，在我们常人眼中看起来根本是不可能完成的，这也就是游戏想传达一下不抛弃不放弃的精神，即使在游戏当中一次次的坠落、退后，从山上掉到山底也要爬起来继续攀岩。
坐在罐子里的人手机版非常考验玩家们的耐心，因为每一次的失败可能都要重头再来，所以耐心一点也许能看到一样的点。另外，坐在罐子里的人手机版采用了非常真实的物理引擎，让你能进行跳跃、摆动、攀爬和飞行，觉得自己能无脚都能翻越大山的玩家不妨下载试试看！
1、你的出生点就是这个小树旁边，一般人都是朝着右边走，但是如果你不信邪的往左边走的话……
2、其实开头挺简单的，越过几棵树几块石头，在弓箭这个地方就是第一个坎了。
难度指数：1星。
3、其实以上动态度很清楚的表现了这个路程的通关方式，那就是尽量让锤子拉到最长，之后斜向上猛拽就行了。
不过再上前面的这个坎就比较恶心了。难度指数：1.5星。
4、这个地方难倒了很多人，主要是锤子碍事，人是能上去，但经常锤子卡在外面，再经过一系列反作用，就“回到最初的起点了。”
这个坎其实多试两次就好了，需要注意的是失败了千万不要挥舞你的锤子，让它自由落体就好，这样还能挽回一点。
5、上去之后就是下一个坎了。这个位置比较简单，也比较难。有的人喜欢先到最高坡过去，然而事与愿违，回到了快乐老家。所以最好最稳妥的做法就是从黄圈位置将人撑过去，锤子搭在钢板上，之后别乱动，慢慢挪动锤子就可以上去了，有时候乱动并不好。（难度系数：1星）
6、这个点稍微麻烦一点，头上的两个灯具需要很好的勾住，所以起点位置要选好，角度也要选好，之后按照红色箭头让锤子通过这个轨迹勾住就OK啦。（难度系数：2.5星）
7、上来之后一片柳暗花明，但是本人置于两难地步，需要注意的是，红线左边的位置千万不要站，非常危险，任务通过灯具支撑，进行一个小幅度的跳跃到达黄圈，之后再撑起就可以上去了。
8、之后一路高歌猛进，从墙壁的凸起一路勾上去，但是千万别乱动，我的意思你掉下来了就别乱挥锤子了，不然反作用力就把你推回去了。（难度系数：3星）
9、经过高空勾梯，一路攀爬最终来到了这个分叉口。
向左的死亡率在70以上，因为作为新手很容易掉进左边的巨坑，游戏结束。
向右的，用锤子勾住红色箭头标示点，之后猛地80度拉起，你会看到一个美好的捷径，即便没办法成功上去，也不会有危险。
10、个人是推荐从这个位置上去的，左边太坑了，稍有不慎所有努力付诸一旦。（难度系数：4星）
再上去就不用多教了，到了火车站，哦不，橘子摊。你会看到这里有一堆橘子，实际上没啥卵用。勾住这个位置向上拉。
11、一口气勾到黄点，如果达不到的话很可能回到之前未选择的左边，大不了再回来一次就行。
（难度系数：5星）非常考验即兴操作，一个失误就要浪费很多时间重来了。
12、上来之后的另一个难点，和之前的差不多，但是失败了没事，还能在这个位置继续重来。红色剪头起手，锤子能勾到黄圈就行了，勾到之后别乱动，慢慢的慢慢的拉上去。
（难度系数：3.5星）靠的就是时间
13、再上来有个帽子，也就是大家所熟悉的“打铁匠了”。我可是在这里打过半个小时的铁呢。当时气的头发都掉了。
这个地方也不危险，但是跳跃高度要求太难了，你必须一口气对好角度，并且拉到最快最高的位置，之后用锤子勾住黄圈。
（难度系数：5星）可能跟屏幕有关吧，真的是很消磨耐心。
14、上来以后选择左边（右边别去了，浪费时间），会有浮空雪球在左边当垫子，一直跳过去就行。
值得注意的是视野上看不到其他的雪球，你可以慢慢挪动人物，直到看到雪球再动手，不然很可能万劫不复。（难度系数：2星）
然后就是超级知名的桶了。这个地方超难，需要通过锤子尖刚好勾住桶，通过左右晃动拉动惯性之后荡上去。
失败回到快乐老家的概率还是不小的，谨慎操作为好。有人问左边有一条蛇是干嘛的？你可以试试勾住那条蛇，可能是个捷径吧。
难度系数：7星
15、然后上来就是一大片的斜坡，但是这些斜坡都会有隐藏的着力点，这个时候千万别急躁，慢慢来慢慢来，试探一下着力点，人物上去，再继续试探着力点，用力过猛的话就等着哭吧。
（难度系数：5星）
上来以后就是高塔，这个位置你已经要结束了，所以慢慢的往上勾，到达图片的这个位置，可以直接往上撑，这个时候人物的重力会反向，你会慢慢向上漂浮，最后……
16、最后通关了啊！还不赶紧开心一下！
1、爬上一座巨大的山，只带一把锤子和一个锅。
2、听我对手头的问题进行哲学观察。
3、2 到 ∞ 小时的痛苦游戏，视情况而定。我的游戏测试者完成游戏的平均时间是 5 小时，但平均值更接近于 ∞。
4、一遍又一遍地失去所有进步。
5、感受你不知道自己能够承受的新型挫折。
6、神奇的奖励等待着登顶的徒步旅行者。
1、若玩家持续重复往开局左边的水坑掉落，主角渐渐会有意想不到的畸变。
2、游戏地图的某个角落隐藏着《Sexy Hiking》中的主角图案，接近他就会与玩家对话。
3、在打铁砧那个部分，如果玩很久而没有过关的话，将会掉下一个礼物下来。
4、当通关游戏50次，罐子会变金色的。
5、在游戏通关后，制作人会给予玩家一项奖励，并且仅在玩家保证不对此进行泄漏（录制或推流）下进行。
1、控制无腿男使用手中的锤子去攀爬并开启你的虐心挑战之旅。
2、简单称霸挥锤子，不断攀爬向上冲，沿途避开各种危险障碍。
3、高难度的虐心过程，各种压榨你心态、成就感的关卡任务。
4、反人类的操作方式，各种难度关卡任务，绝对给你最极限的挫败感。
